朝一番の黄金時間にすること

      2018/03/31

朝、オフィスに到着したら真っ先にメールの確認をおこなっていませんか?

メールのチェックは大切なことですが、朝いちばんに確認することはおすすめできません。

 

なぜかというと朝起きてから1、2時間を経過した時間は、黄金時間といって、一日のうえで一番集中力が高くパフォーマンスを出せる時間だからです。

 

仕事のできる人は、この黄金時間には、一番難しい仕事を入れてこなしていきます。

この黄金時間を使うことによってあなたの生産性はもちろん、成長にも大きくかかわってくることです。

 

自分が最も調子の良い時間には何度の高い仕事を入れること。

自分力を高めるうえでも朝の時間を有効に活用していきましょう。

Pilot

 

 

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