「 自分磨き 」 一覧

Retro music concept

楽観性はわたしたちをより良い方向に導く

7月8日(日)に「自律型人材育成ホウレンソウ養成講座」開催のご案内

7月8日(日)「自律型人材育成ホウレンソウ養成講座」の開催をご案内します。     【講座の目的】 この講座は、きらめき労働オフィスのグループ団体である一般社団法人日本きらめき協会 ...

winter extreme sport photo

小さな勇気を出して親切にする

人に親切にするとポジティブ感情が高まり、相手とあなたの幸福感が増します。   デイビット・ハミルトン博士の研究によると人に親切にするとオキシトシンといわれる神経物質が脳内で分泌されることが分 ...

Child in autumn

ポジティブ感情とネガティブ感情の割合

「ネガティブをなくしてポジティブになれ!」とよく言う方が中にはいます。 過去にこんなことを言われた経験はありませんか? 過去にこんなことを聞いた経験はありませんか?     「ネガ ...

交代

連絡から生じるズレを解決する

連絡したけど相手に届いていない、伝わっていない、きいていないというようなことでトラブルになったご経験はありませんか?   このようなことが起こる理由として、以下が考えられます。 ・相手があな ...

TULIP

新しい期に新しいことに取り組む

本日から4月1日、新しい期のスタートです。   入園式、入学式、入社式等スタートされる方。 異動や出向等で新しい職場でスタートされる方。 新生活をスタートされる方。 新しいことを始めようとさ ...

Pilot

朝一番の黄金時間にすること

朝、オフィスに到着したら真っ先にメールの確認をおこなっていませんか? メールのチェックは大切なことですが、朝いちばんに確認することはおすすめできません。   なぜかというと朝起きてから1、2 ...

隙間時間の使い方次第であなたの仕事の質が向上する

ワークやライフにおいて隙間時間は思っている以上にたくさんあります。 ・通勤電車の中の時間 ・人と待ち合わせしている前の時間 ・クライアントとの打ち合わせ前の時間 ・タリーズでカプチーノを注文しようと並 ...

段取りができるひと・できなひとであなたの道が決まる

段取りができる人と段取りができない人では仕事の質も問題だけではなく、コストの問題やこころの問題としても現れます。   ●段取りができるひと ・あらかじめシナリオを考え、状況に応じて対応する ...

自分力を磨くことが自己を成長させる

株式会社マイナビが2017年4月入社の新入社員を対象としたデータがあります。 その中で、社会人生活に対する期待の度合いを質問した項目があります。   期待をすることは何かと質問した結果は以下 ...

Children holding young plant in hands against spring green background. Ecology concept. Earth day

アンガーマネジメント講座in摂津市

男女共同参画ウィズせっつ様にてアンガーマネジメント講座に登壇させていただきました。 今回の講座は男性限定の講座で、お子様がいらっしゃるパパの方を中心にご参加いただきました。   「自分になか ...