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感謝のエクササイズをおこなう

感謝の気持ちを持つことは、わたしたちをより良い方向に導いてくれます。
例えば、以下のような効果があると言われています。
・親切心が芽生える
・人と比較をしなくなる
・いまを大切にする
・ネガティブさを消し、ポジティブさを養うことができる。

 

感謝の気持ちの伝え方はいろいろありますが、自分に合った方法でできることからぜひ実践してみてください。
そしてなにより相手に感謝の気持ちを伝えることもトライし、自己表現をしていきましょう。
絆が深まります。

 

まわりを大切にする気持ちが自分を大切にする、自己理解・他者理解が深まり自他尊重の精神を持ったマインドセットになります。

依存心を減少し、自律心が増やすことにもつながります。

職場のコミュニケーションが活性化することにもつながります。
感謝の習慣を育んでいきましょう。

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ドリームマップ

こんばんはsmiley

6月も半ばを迎え、もうすぐ7月ですね。

7月といえば、ひまわり!すいか!とかではなく、ついついサザンオールスターズの桑田さんやTUBEを思い浮かべてしまいます。

さて、本日はドリームマップについて少しお話したいと思います。

 

ドリームマップとは、 直訳すると「夢への地図」。

将来なりたい自分の姿をイメージし、台紙の上に写真や文字で表す自己実現のための目標達成ツールです。
人はワクワクするような夢(目標)を設定し、それが実現した状況をリアルに想像・宣言をすると、その実現に向けて主体的かつ積極的に行動することができるようになります。

よりよい未来をイメージし、見通すことで、ポジティブな思いで毎日を過ごしたり、変化を楽しんでみたり……そんなきっかけとなるのがドリームマップです。

「自己分析→夢(目標)の設定→具体的な行動への落とし込み」という3ステップ「夢をかなえるワン・ツー・スリーの法則」に基づきながら、「夢の4つの視点」を使ってオンリーワンの夢を描いていきます。
 

子どものときには、夢を描いて夢に向かって頑張った思い出はありませんか?

また、大きな夢を持って希望に満ちたりしたことはありませんか?

また仕事でこんな目標を達成してこうなりたいと夢に描いたことはないですか?

夢は、子どもも大人にも平等で描くことができる素敵なツールです。

 

最近、企業に訪問すると「従業員のモチベーションが上がらないので何か良い方法はないか?」や「チームの目標達成を実現したいので研修をしてほしい」などご相談やご依頼を頂きます。

そんなご依頼にぜひぜひドリームマップをしてみなさんで素敵なキャリアライフを描いて実現していっていただきたいなあとすごく思います。

チーム、会社でぜひドリームマップをやってみませんか?

ご興味がございましたらぜひご連絡くださーい(^^)//

dreammap

社員の持ち味ワークショップ

こんばんはsmiley

桜の季節もあっという間に通り過ぎ、つつじの季節になりました。

毎日外に出ると街路樹の変化に目を奪われ、日々の成長が楽しみになっています。

 

先日、社団法人様に「社員の持ち味ワークショップ」をおこなわせていただきました。

社員のみなさまの持ち味を自己理解、そして他社理解をおこなうワークショップです。

「自分の持ち味が改めて確認できたし、気づきも多かった。」、「仲間から持ち味の評価を受けれてどう見えてるか知れてよかった!」、「明日から持ち味を活かして頑張ります!!」とのお声をいただき、お役に立てて良かったです。

何よりワークショップが終わった後のみなさまのお顔が活き活きとしていらっしゃったのが印象的でした。

 

当たり前のことですが、会社は組織、つまりチームワークが大切になります。

そのためには会社の仲間、職場の仲間を知り、認めることも大切です。

持ち味ワークショップは自己理解、他社理解を通して、「個の潜在能力を最大限に引き起こし、発揮させ、チームの力に変える」ツールです。

ぜひ会社、職場において持ち味のワークショップをおこなってみませんか。

 

管理人紹介

管理人紹介

角井 孝次
1979年奈良県生まれ
奈良大学附属高等学校卒業
近畿大学商経学部商学科卒業
大学卒業後、大手自動車部品メーカー、音響機器メーカーでモノ作りの現場を経験後、総務職、法務職に従事する。 従業員からの相談窓口、メンタルヘルス対策、安全衛生委員会事務局、ワークライフバランスプロジェクトに携わり、人に関する業務の専門性を深めたいと思い、社会保険労務士などの資格を取得。
きらめき労働オフィスを設立し現在に至る。
経営戦略としてのきらめき・ときめき・輝きある職場作りをモットーに就業規則コンサルティング、助成金コンサルティング、ワークライフバランスコンサルティングや講演・セミナー・講習を得意とする。
通常の社労士業務以外にコンサルティング、セミナーに力を入れるとともに、海の法律家「海事代理士」としての顔を併せ持つ個性派社労士。

会社情報

company

きらめき労働オフィス
【所在地】
〒541-0057
大阪府大阪市中央区北久宝寺町1丁目7-9 堺筋本町プラザビル204

  • 大阪市営地下鉄中央線、堺筋線堺筋本町駅 6号出口 徒歩2分
  • 大阪市営地下鉄堺筋線、長堀鶴見緑地線長堀橋駅 徒歩5分
  • 大阪市営地下鉄長堀鶴見緑地線 松屋町駅 徒歩5分

【連絡先】
TEL:06-4708-4586
FAX:06-4708-4587
E-mail:info@kirameki-sr.jp

【営業時間】
月〜金 9:00-18:00