ワークライフバランス的な休日
2017/01/06
おはようございます。
本日もすがすがしい一日です☆
ワークライフバランスコンサルタントとして、企業様へのコンサルティングや講演・研修をさせていただいているうえで、まずは自分のワークライフバランスをしっかりと充実したものにしていかないとと思い、ライフでも充実した日を送るようにしています。
その一つとして、自己研鑽に励むというのがわたしのライフの楽しみでもあります☆
仕事をしていると様々な方々とお会いさせていただき、お話を聞かせていただくうえで、これも勉強したいなあと思うことがでてきます☆
ついつい気になって…(^^♪
学ぶことで同じ志を持った方々と知り合い、コミュニティに入れていただいたり、素敵な出会いがたくさんあったり♪
仕事だけでなく日常生活で役立つこともすごく多く、一石二鳥だなあと思うことも多々ありです。
もちろん、自己研鑽だけでなく、運動も大好きで、休みの日にはゴルフやジョギングをかかさずしています。
有酸素運動はストレス解消に一番良いんですよー(^^)
ストレスマネジメントの講師でもありますので、まずは自分が実践して気づいたことや発見したことなどをみなさまにお話しさせていただいたりもしています(^^)/
みなさまも素敵なワークとライフを築いていってくださいね～！！
Ｌｅｔ’ｓ ワークライフバランス(^^♪